"mudanças"

"Baptismos de Surf" mudou-se.

Agora somos:

www.OndaMagna.com

mantemos os baptismos, mas agora enquanto Escolinha de Surf.

visitem-nos...

cumprimentos surfistas.

Surf Camp "Bernardino Machado": a Amiga Rosa "a fazer de conta" que surfa, um estagiário a cortar ondas à 2ª e um grupo de alunos formidável.

Momentos...

Surf Camp Baptismos de Surf da Escola EB 23 Bernardino Machado

Mais Fotografias em:

http://groups.msn.com/JoaneBaptismosdeSurf/shoebox.msnw

Surf Camp Páscoa 2007

Momentos...



















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http://groups.msn.com/BaptismosdeSurf/shoebox.msnw

...momentos desporto aventura.

Páscoa 2007

"Baptismos de Surf" tem o prazer de anunciar,
um evento em grande estilo:

"Baptismos Surf Camp" Páscoa 2007

1 a 6 de ABRIL

Com este evento, oficializa-se o arranque dos grandes eventos desportivos da presente época. Com um programa atractivo e aliciante, "Baptismos de Surf" apresenta um campo de férias direccionado para todos aqueles que pretendem aprender a surfar, num contexto seguro, confortável e pedagogiacamente orientado.

- Destinatários:

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“Surf Camp Páscoa 2007" destina-se, essencialmente, a grupos organizados de jovens, com idades compreendidas entre os 6 e os 20 anos de idade. Todavia, todo o graúdo interessado, em desfrutar destes “prazeres” da vida, será muito bem-vindo.
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- Termos e Condições:

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“Surf Camp”: Campo de Férias residencial, alojamento na Pousada de Juventude de Fão, durante 5 dias, para aprender a Surfar (surf e bodyboard).

O Evento inclui: duas lições de surf por dia, equipamento (fato e prancha), seguro de acidentes, refeições, actividades lúdicas, de lazer e de convívio. As praias a explorar são: Ofir, Apúlia e/ou Aguçadoura.
Preço: 250 €

“Surf and Go”: para quem quer participar no Campo Férias, sem pernoitar no “Camp”, disponibilizamos o “serviço transporte” para o pessoal de Braga e arredores.
Preço: 150 €

* Inscrições Limitadas.
*Aos preços apresentados acresce o Iva à taxa em vigor.

- Inscrições/Informações:

(consoante a disponibilidade da pousada da juventude)

Com a brevidade que lhe fôr possível, contacte-nos e faça a sua reserva.

baptismosdesurf@gmail.com

960461844 / 914007596 / 966538172

*Agarra esta onda...marca já a tua vez!

* Para utilizar esta ficha de inscrição clique com o botão direito do ratosobre a imagem e faça "Guardar imagem como". Depois abra o documento, a partir do local de onde o gravou, e faça "imprimir".

- PROGRAMA:

Domingo – 1 de Abril.
18:00 - Recepção;
20:00 - Jantar;
21:00 - Cerimónia de Abertura;
21:30 - Apresentação / Convívio;
23:00 - “Recolher”.

Segunda-Feira – 2 de Abril.
9:00 – Alvorada;
9:30 – Pequeno-almoço;
10:00 – Caminhada;
10:30 – “Surfada” – Lição 1;
13:00 – Almoço (Pic-nic);
15:30 – Jogo de Voleibol de Praia;
16:30 – “Surfada” – Lição 2;
18:00 – Sessão “contemplação”!
19:00 – Regresso à Pousada;
20:00 – Jantar;
21:00 – Convívio;
22:00 – Balanço das actividades do dia;
22:30 – Sessão Cinema (Filmes de Surf); Campeonato Xadrez;
00:00 – “Recolher”.

Terça-Feira – 3 de Abril.
9:00 - Alvorada;
9:30 - Pequeno-almoço;
10:00 - Ride de Bicicleta até à praia;
10:30 - “Surfada” – Lição 3;
13:00 - Almoço (Pic-nic);
15:00 - Paint-ball*;
16:30 - “Surfada” – Lição 4 (Filmada);
18:00 - Fim de Tarde: Sessão “Capoeira”;
19:00 - Regresso à Pousada;
20:00 - Jantar;
21:00 - Convívio;
21:30 - Balanço das actividades do dia;
22:00 - Festa Havaiana;
00:00 - “Recolher”.

Quarta-Feira – 4 de Abril.
9:00 - Alvorada;
9:30 - Pequeno-almoço;
10:00 - Caminhada;
10:30 - “Surfada” – Lição 5;
13:00 - Almoço (Pic-nic);
15:00 - Jogos Tradicionais;
16:30 - “Surfada” – Lição 6 (Filmada);
18:00 - Jogo de Râguebi de Praia;
19:00 - Relaxamento/Regresso à Pousada;
20:00 - Jantar;
21:00 - Convívio/Balanço da Actividade do dia;
22:00 - Visionamento das Filmagens efectuadas;
23:00 - Passeata Nocturna;
00:00 - “Recolher”.

Quinta-Feira – 5 de Abril.
9:00 - Alvorada;
9:30 - Pequeno-almoço;
10:00 - Ride de Bicicleta até à praia;
10:30 - “Surfada” – Lição 7;
13:00 - Almoço (Pic-nic);
15:00 - “Sessão Desporto-Aventura”;
16:30 - “Surfada” – Lição 8;
18:00 - “Futebolada” de Praia;
19:00 - Regresso à Pousada;
20:00 - Jantar;
21:00 - Convívio;
21:30 - Balanço das actividades do dia; Troca de contactos;
22:00 - Festa de “Despedida”;
00:00 - “Recolher”.

Sexta-Feira – 6 de Abril.
08:00 - Alvorada;
08:30 - “Arrumar a casa”
09:00 - Pequeno-almoço;
10:00 - “Última Surfada” – Lição 9;
12:00 - Almoço Surpresa;
12:30 - “De regresso aos Papás”.

Até à próxima e Boas Ondas.

O mar...

... o ambiente aquático e salgado, o Surf, é purificante para o corpo, mente e espírito.
Este(s) desporto(s) actua(m) favoravelmente na integração comunitária, despertando a responsabilidade para com a ecologia, estimulando a consciência para a importância da saúde física, mental e espiritual. É um desporto completo que favorece o desenvolvimento simétrico e global do corpo.
A prática regular de surf, bodyboard ou longboard induz diversos benefecíos no nosso organismo e no ser humano em geral tais como: eliminar o sedentarismo, combater a obesidade e os diabetes, reduz também os níveis de colesterol, triglicerídeos, ácido úrico e açúcar no sangue. Ajuda também a reduzir os níveis de hipertensão arterial, funcionado como um tranquilizante natural. Aliada ao prazer de estar em contacto com a natureza, a prática do surf estimula a produção de endorfinas pela adrenalina e o prazer que se sente, entre outras substâncias químicas cerebrais, que aliviam o stress e proporcionam, além de bem-estar, uma mudança favorável ao estado de humor.
O surf, como qualquer desporto, deve ser aprendido em idade jovem. Contudo, são muitos os adolescentes e adultos de ambos os sexos que conseguem aprender esta modalidade desportiva, desde que utilizem material adequado e sejam correctamente orientados por professores credenciados.

Uma onda é só uma onda...

Uma onda é só uma onda até que se decide surfar!
A importância da formação, é o ponto central dos nossos objectivos.
Como professores de Educação Física e apaixonados pelo Surf, o processo de formação que defendemos passa pela transmissão de conhecimentos relativos ao saber-fazer e saber-estar no surf e bodyboard. Os valores defendidos direccionam os alunos para a adopção de comportamentos saudáveis, susceptíveis de elevar os níveis de aptidão física e saúde.
Em suma, procura-se realizar uma formação global e harmoniosa dos nossos alunos através das modalidades desportivas integradas neste projecto.
Assim sendo, temos como objectivo, formar verdadeiros campeões, que sejam, não só muito bons tecnicamente, mas também exemplos como pessoas, na sociedade. Promovemos o espírito desportivo, aproveitando simultaneamente uma das melhores coisas que a vida pode proporcionar: deslizar sobre uma onda, seja sobre uma prancha de surf, bodyboard ou longboard.